소변자주마려운이유, 야뇨증 원인과 치료방법

소변자주마려운이유. 야뇨증 원인과 치료방법

밤에 소변이 자주 마려운 증상을 흔히 야뇨증이라고 하는데요. 야뇨증의 원인은 과한 수분 섭취, 요로감염증, 항이뇨호르몬 수치 저하, 신장 질환, 심장 질환, 당뇨병, 방광염, 전립선 질환, 과민성 방광, 변비 등이 있습니다.  

자주 소변이 마려운 이유는 방광 결핵 때문인 경우도 있습니다. 방광 결핵이란 결핵균에 의해서 생기는 방광염으로, 결핵성 방광염이라고도 하는데요. 방광 결핵의 주요 증상으로는 빈뇨와 배뇨통 및 잔뇨감 등이 방광염과 비슷하다고 합니다.소변 자주 마려운 증상은 요도협착증이 원인일 수도 있습니다.

 

요도협착증은 요도가 좁아진 상태를 말하는데요. 주로 염증이나 외상이 원인입니다. 요도협착증의 주요 증상은 빈뇨와 배뇨통이 나타나며, 소변이 나오지 않는 요폐색도 드물게 나타난다고 합니다. 오줌이 자주 마려운 이유는 전립선 비대증이 원인인 경우도 많은 비율을 차지한다고 합니다. 전립선 비대증은 주로 중년 이상 남성들에게 흔히 발생하는 증상인데요. 주요 증상으로는 빈뇨, 지연뇨, 복압배뇨, 세뇨, 약뇨, 잔뇨감 등이 있습니다.

소변 자주 보는 증상은 커피와 술이 원인인 경우도 많다고 합니다. 카페인과 알코올 섭취는 방광을 자극하여 소변을 자주 보는 증상을 일으킬 수 있다고 합니다. 자주 소변이 마려운 이유는 수분 섭취가 원인일수 있고 물을 많이 마시면 자연스레 소변을 보는 빈도도 증가하게 되는데요.

 

소변 색깔은 노란색이 정상이지만 투명한 색이 나온다면 과도한 수분 섭취가 원인일 가능성이 높습니다. 특히 자기 전에 물을 마시는 분들은 야간뇨를 유발하게 됩니다. 소변 자주 마려운 증상은 질환적으로 볼 때는 감염에 의한 염증이 원인인 경우가 가장 많다고 합니다. 요로계통에 감염이 발생하면 방광을 자극하게 되고, 이는 빈뇨를 유발하게 되는데요. 보통 배뇨통과 하부 요로계의 감염으로 발생한다고 합니다.

요실금 원인도 골반 약화, 신경 손상, 중추/말초 신경계 질환, 당뇨, 요로감염 등 원인이 다양합니다.소변이란, 물질대사로 발생한 노폐물을 체외로 배출하는 액체를 말합니다. 평균적으로 하루 오줌의 양은 1,500ml 정도라고 하는데요. 오줌을 3,000ml 이상 배출하는 경우를 다뇨증이라고 하고, 비정상적으로 소변을 자주 보는 경우를 빈뇨라고 합니다. 참고로 다뇨증도 빈뇨 증상이 있습니다.

Pixabay로부터 입수된 Ewa Urban님의 이미지 입니다.

 

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요붕증은 항이뇨호르몬에 이상이 발생할 경우 생기는 질병으로 물도 많이 마시지만 소변양과 빈도도 지나치게 많습니다. 뇌하수체 항이뇨호르몬의 문제이므로 병원을 방문하여 정밀 진단을 받아야 합니다. 이 경우 임의로 수분 섭취양을 줄이면 오히려 탈수가 심하게 올 수 있으므로 반드시 의료진과 상담하셔야 합니다.과민성 방광과 비슷한 증상이나 통증이 있으며 소변에 혈액이 섞여져 나올 수 있습니다. 바로 병원에 가야하며 적절한 조치, 즉 항생제 등을 투여하여 치료가 가능합니다.과민성 방광은 실제 우리나라 인구의 10명 중 1명이 경험하고 있는 흔한 질환이지만 삶의 질을 매우 크게 떨어뜨리는 질병이라 반드시 해당 원인을 면밀하게 파악하고 대처방법을 모색해야 함니다.

갱년기와 마찬가지로 남녀 모두 나이가 들면서 소변이 자주 마렵습니다. 이게 더 심해지면 서글프게도 절박성 요실금 등의 증상으로 발전할 수 있읍니다. 이런 증상과 느낌이 얼마나 사람을 힘들게 하는지는 겪어보지 않은 사람을 모릅니다.갱년기 증상이 생긴다고 모두가 화장실 횟수가 빈번해지는 것은 아니지만 특히 여성들은 갱년기 증상을 겪으면서 빈뇨 증상이 심해지는 경우가 흔합니다. 예전같이 소변을 참는 것도 쉽지 않습니다.젊은층이 스트레스와 또는 임신으로 인한 빈뇨를 느끼게 된다면 노년층의 잦은 화장실 출입의 원인의 대부분은 노화입니다.

임산부들은 요의를 보다 더 쉽게 느낍니다. 소변양도 임신성 호르몬으로 인해 증가하기 때문에 자연스러운 현상입니다. 이외 태아가 성장하면서 방광에 압력을 가하게 되므로 더 쉽게 요의를 느끼게 됩니다. 여기 나온 여러가지 원인 중에 가장 일시적이면 특별히 주의할 필요가 없는 원인입니다.저는 어린시절부터 걱정이 많았던 성향이라 매우 공감이 되는 부분입니다. 쉬는 시간마다 화장실을 자주 가는 것은 기본, 시험 직전 또는 단체 외국 여행중에서도 차가 설때마다 화장실을 찾았던 것은 실제 소변이 가득찬 것이 아님에도 불구하고 스트레스나 긴장감으로 빨리 한 번 더 화장실에 가야한다고 느꼈기 때문일 것입니다.

잦은 화장실 출입이 문제가 극대화되는 것은 수면을 방해한다는 점입니다. 특히 늦은 저녁 수분 섭취는 수면 중 화장실 출입을 증가시킬 가능성이 매우 높아집니다.흔히 먹게 되는 커피나 녹차 등의 성분은 이뇨 작용을 좀 더 활발하게 할 수 있습니다.술도 마찬가지입니다. 즉, 커피나 녹차, 술을 특정 이유나 기호로 더 자주 먹게 되는 것은 이뇨 작용을 좀 더 원활하게 만들 수 있습니다.보통 일반인들은 하루 1.5리터에서 2리터의 물을 마십니다.