요즘언어백과 가스라이팅의 의미에대해서 알아보자!

요즘언어백과 가스라이팅의 의미에대해서 알아보자!

오늘 포스팅 주제는 가스라이팅 뜻에 대해 알아보려고 합니다.
드라마나 영화 속 장면으로만 보던 일이 실제로 일어나는 경우가 종종 있습니다. 
바로 상대 배우자 또는 연인으로부터 정신적 학대를 당하는 일명 ‘가스라이팅’입니다. 

가스라이팅 뜻은 자신도 모르게 상대방에게 지배당하고 조종당하는 심리적 상태를 일컫는 말인데요. 
이러한 행위들은 주로 데이트 폭력 상황에서 자주 발생한다고 합니다. 
그렇다면 우리 모두 가스라이팅으로부터 스스로 자기 자신을 보호하기 위해서라도 가스라이팅이란 무엇인지 정확히 알고 있어야 하지 않을까요?
앞으로 사랑하는 사람과의 관계에서도 늘 조심해야 할 단어이기 때문이죠.
그럼 지금부터 가스라이팅 뜻에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

드라마나 영화 속 주인공들은 서로 사랑하지만 오해 또는 상대의 감정을 조종하여 갈등을 일으킨다. 예를 들어 상대방으로부터 “넌 너무 예민해”, “날 사랑하지 않는 거지?” 라는 말을 자주 듣게 된다면 당신은 ‘가스라이팅’을 당하고 있을 확률이 높다. 자신도 모르게 가해자에게 정서적으로 의존하거나 세뇌당한 상태(가스라이팅)이기 때문이다.

연인 관계뿐만 아니라 직장상사나 부모님과의 관계에서도 이러한 상황이 발생할 수 있습니다. 
그렇다면 가스라이팅 대처 어떻게 해야 할까요? 

일단 피해자들은 자존감 회복이 우선되어야 합니다. 
또한 가해자와의 거리를 두고 객관적으로 바라볼 필요가 있습니다. 
그리고 마지막으로 법적 대응도 고려해봐야 할 문제입니다. 
여러분 모두 행복한 연애 하시길 바랍니다!!

살다 보면 별의별 인간 군상을 만나게 된다. 
그리고 가끔은 상식 밖의 행동을 하는 사람들도 보게 된다. 
물론 세상엔 좋은 사람들이 더 많지만 그렇지 않은 사람들도 분명 존재한다.

만약 누군가로부터 지속적으로 괴롭힘을 당했다면 그건 명백한 범죄 행위다. 
그럼에도 불구하고 가해자는 전혀 죄의식을 느끼지 못한다. 
그저 장난삼아 그랬다고 변명하면 그만이기 때문이다.

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심지어 피해자가 고통스러워한다는 사실조차 인지하지 못하는 경우가 허다하다. 
따라서 주변인들의 적극적인 신고가 필요하다. 
그래야 제2, 제3의 피해자가 발생하지 않을 테니 말이다. 
아울러 내가 당한 만큼 똑같이 갚아주는 복수심보다는 용서와 화해를 통해 관계 회복을 도모하는 편이 현명하다고 생각한다.

어쩌면 이것이야말로 진정한 복수가 아닐까 싶다.

가스라이팅은 자칫 심각한 우울증으로까지 이어질 수 있으니 주의해야 합니다.
심할 경우 극단적인 선택으로까지 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 
주변인들로부터 지속적으로 가스라이팅을 당하고 있다면 하루빨리 벗어나려는 노력이 필요합니다. 
이때 혼자서는 해결하기 어려우니 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법일 수 있다.