반응형 신근경색 음식1 심근경색 전조증상과 예방법 심근경색 전조증상과 예방법 건강에 좋은 음식을 섭취하고 운동을 하는 등 건강한 생활습관을 가지는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 외에 양팔의 혈압차가 10 이상 날 경우 주의해야하고, 20이상 차이가 난다면 위험할 수 있습니다. 양쪽 팔 중 한쪽에 흐르는 혈관이 좁아지면 혈압으로 나타나기 때문에, 집에서 간단하게 측정해볼 수 있는 방법입니다. 단, 혈압은 한번 측정하는 것이 아니라, 여러번 측정해야 잘못된 결과를 방지할 수 있습니다.위 테스트의 결과가 80 이상이면 전문의의 진단이 필요한 상태, 60점 이상이면 성인병 발병위험이 있어서 건강진단이 필요한 상태입니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환 또는 흡연자들은 고위험자에 속합니다. 동시에 가족력이 있으면, 만성질환이 없어도 발병하는 경우가 많습니다.. 생활 꿀팁 정보 2023. 1. 24. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
